Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2023
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 45,67g | Eiwit: 67,49g | Kolhy: 202,91g.
Ontbijt: Zott Сметана 18%, Сильпо Банан, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Кофе, Vitanella Płatki Owsiane. Lunch: Баклажан, Своя Лінія Олія, Морковь, Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Цукини, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Sokolow Konserwa Tyrolska, Помидоры, Тыква, Своя Лінія Олія, Морковь, Баклажан, Сладкий Красный Перец, Цукини, Лук, Пекинская Капуста, Шампиньоны, Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные). Diner: Огурец (с Кожурой), Kraina Wedlin Kielbasa Zywiecka, Plony Natury Bulgur, Кофе, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Тыква, Селянське Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Своя Лінія Цикорий, Pastani Fusilli, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, АТБ Яблоко Ред Принц. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
10.12.1978s's Gewicht Geschiedenis
|