Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2023
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2146 kcal
|
Vet: 64,16g | Eiwit: 72,96g | Kolhy: 199,68g.
Ontbijt: Liv Up Batata Doce Assada, Almôndegas de Carne de Vaca, Banana Prata. Lunch: Manga Palmer, Zinho Pão de Alho Tradicional , Carne de Vaca Assada. Diner: Carreteiro Arroz Branco, Carne de Vaca Assada, Cuscuz (Cozido), Melancia, Nestlé Bombom Negresco. Snacks/Andere: Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Cachaça, Danone Yopro Chocolate Shake, Amstel Cerveja (330ml). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alecxandraschein's Gewicht Geschiedenis
|