Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 35,56g | Eiwit: 66,61g | Kolhy: 247,23g.
Ontbijt: Bread (Home Recipe or Bakery), Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Bonne Maman Peach Preserves. Lunch: Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), Taco Bell Bean Burrito. Diner: Rotini, Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce, Coca-Cola Coke Zero (Can), Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g). Snacks/Andere: Jim Beam Bourbon. meer...
|
|
4088 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 49 minuten, Apple Health - 23 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tenalter's Gewicht Geschiedenis
|