Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2298 kcal
|
Vet: 83,80g | Eiwit: 111,12g | Kolhy: 282,57g.
Ontbijt: Dattero, Nocciole, Yogurt Intero al Naturale, Bauli Panettone, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Lattuga, Banana, Mozzarella, Minestra di Farro. Diner: Mela, Mandarino, Patata Bollita, Frittata di Uova. Snacks/Andere: Noci, Nocciole, Bauli Panettone, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|