|
Барлығына салем, менде бүгін келіп қалды осында болмағалы 2 жылдай болып қалыпты . Босандым қызым 8 айлық капееееееец 😱салмақ қосып алдым почти 70 болып кетіппін менің өмірімде осындай салмақ бірінші рет, сол себепті өзімді қолға алмасам болмайды . Үмітімді үзбеймін барынша салмақ тастау керек алла қаласа .
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
219 kcal
|
Vet: 4,69g | Eiwit: 6,71g | Kolhy: 38,86g.
Ontbijt: Баян Сулу Конфета Премьера, Ленивая Овсянка, Чай с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|