|
заболела и хотелось углеводов, вот и + за 5 дней
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 70,31g | Eiwit: 75,52g | Kolhy: 149,47g.
Ontbijt: Янтарь Сыр Колбасный, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Alpro Кокосовое Молоко , Пшеничный Хлеб, Яйцо. Lunch: Coca-Cola Кола, Русский Холод Пельмени. Diner: Bonduelle Кукуруза без Сахара, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная. Snacks/Andere: Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|