Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2023
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 27,21g | Eiwit: 115,62g | Kolhy: 85,63g.
Ontbijt: Grovo Удобное Яйцо Белок, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Магнит Банан, ВкусВилл Псиллиум, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Мистраль Киноа Вареная, Ролл Калифорния, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Виктория Печень Куриная с Овощами, Белый Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина Окара's Gewicht Geschiedenis
|