Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2023
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 32,40g | Eiwit: 36,39g | Kolhy: 125,09g.
Ontbijt: KDV Вафли Zebra, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Гречка Отварная, Приготовленные Грибы, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Carlsberg Пиво. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franky74's Gewicht Geschiedenis
|