Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2023
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
620 kcal
|
Vet: 21,96g | Eiwit: 45,71g | Kolhy: 56,44g.
Ontbijt: Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Diner: Protein Rex Chocolate Brownie, Гречка по-купечески, Чай, Рестория Шеф Морковь по-Корейский , Первый Вкус Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Первый Вкус Сметана 10%, Село Зелёное Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gannysha22's Gewicht Geschiedenis
|