Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2023
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 41,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
825 kcal
|
Vet: 25,44g | Eiwit: 35,46g | Kolhy: 112,34g.
Ontbijt: İçim Orman Meyveli Kefir, Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi . Lunch: Zeytinyağlı Kereviz, Ezogelin Çorbası, Bulgur Pilavı. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Havuç, Yumurtalı Patates, Zeytinyağlı Kereviz, Dana Etinden Yapılan Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilaratamer26's Gewicht Geschiedenis
|