Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2023
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 35,94g | Eiwit: 77,09g | Kolhy: 147,82g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Свеклы, Вареное Яйцо, Сыр. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей. Diner: Куриные Грудки (Жареные), Свекла Вареная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Andere: Гранат, Активия Йогурт Питьевой Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lyudmila.alyshta's Gewicht Geschiedenis
|