Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2023
|
145,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 45,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2868 kcal
|
Vet: 55,33g | Eiwit: 134,64g | Kolhy: 293,11g.
Ontbijt: Mornflake Creamy Superfast Oats, Alpro Soya Almond Unsweeteded Soya Milk. Lunch: Ryvita Dark Rye Crispbread, Coleslaw , Deli Kitchen Carb Lite Wrap , Ryvita Dark Rye Crispbread, Coleslaw , Deli Kitchen Carb Lite Wrap , Chicken Breast Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked) . Diner: Sainsbury's Malbec, Bisto Roast Chicken Dinner , Sainsbury's Malbec, Bisto Roast Chicken Dinner . Snacks/Andere: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MappyEll's Gewicht Geschiedenis
|