Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2015
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 61,68g | Eiwit: 85,30g | Kolhy: 189,56g.
Ontbijt: Iogurte Natural sem Gordura, Salad Creations Torta de Espinafre com Ricota. Lunch: Suco de Abacaxi, Feijão Carioca Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrguer Caseiro. Diner: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Mandioquinha, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Andere: Yoki Amendoim. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@katiaz's Gewicht Geschiedenis
|