Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2023
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2313 kcal
|
Vet: 106,27g | Eiwit: 153,55g | Kolhy: 170,53g.
Ontbijt: Сметана 20%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Пятерочка Сахар, Яйцо, ВкусВилл Молоко 1,5%, Творог 9%. Lunch: Мандарины, Картофель Тушеный с Мясом, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. Diner: Barilla Макароны, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, ВкусВилл Сливки 10%. Snacks/Andere: Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриные Грудки (Запеченые), Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksanamyn's Gewicht Geschiedenis
|