Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2023
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 65,76g | Eiwit: 104,42g | Kolhy: 87,33g.
Ontbijt: Valio Oltermanni Kevyempi 17%, K-Menu Margariini 60%, Ruisleipä. Lunch: Kotimaista Kananjauheliha, Valio Koskenlaskijan Siskonmakkarakeitto. Snacks/Andere: HK Naudan Jauheliha 10%, Peruna. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lee_visto's Gewicht Geschiedenis
|