Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2023
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 44,83g | Eiwit: 117,39g | Kolhy: 197,23g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Американо, Натуральный Сыр, Hochland Фетакса, Яичный Омлет, Мандарины. Lunch: Бегемаг Котлеты Рыбные на Пару, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Мандарины, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. Diner: Мандарины, Куриная Грудка, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная «Овощи по-Деревенски», Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nagnetatel's Gewicht Geschiedenis
|