nancy ya's Logboek, 21 dec 23

84,5/67/88
85,5/52
54,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2023:
2430 kcal Vet: 54,34g | Eiwit: 136,48g | Kolhy: 353,81g.   Ontbijt: Малина (Несладкая, Замороженная), Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица, Магнит Индейка (Грудка). Lunch: Творог 5%, Банан, Густияр Сгущёнка, Parmalat Молоко 1,5%, Самокат Гранола с Изюмом. Diner: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лук, Любятово Хлебцы с Отрубями, Тунец в Воде (Консервы). meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.