lyudmila.alyshta's Logboek, 21 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2023
96,3 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 17,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2023:
1064 kcal Vet: 42,93g | Eiwit: 44,15g | Kolhy: 133,96g.   Ontbijt: Здоровое Меню Хлебец, Шампиньоны Тушеные, Салат из Свеклы с Майонезом. Lunch: Сметана , Дижонская Горчица, Гречка Отварная, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Andere: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Гранат. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lyudmila.alyshta's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.