Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2023
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 57,1 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 43,30g | Eiwit: 39,74g | Kolhy: 122,09g.
Ontbijt: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Батончик shock sugar bar caramel. Lunch: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Мираторг Чиабатта с Ветчиной и Горчичным Соусом. Voor Diner: Любимые Традиции Конфета Птичья Песня. Diner: Сыр Маасдам, Smart Cafe Сливочное Масло , Хлеб Черный, Авокадо Авокадо Хасс. Na Diner: Магнит Морковь Свежая. meer...
|
|
207 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|