|
Утры добрыя☃️
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 64,18g | Eiwit: 76,04g | Kolhy: 217,37g.
Ontbijt: Олония Сметана 15%, Чай, Русский Сахар Сахарный Песок, Славмо Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Сухари Пшеничные Сдобные, Салат Овощной со Сметаной, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Barilla Фетучини Отварные, Нескафе Кофе 3В1. Diner: Embare Ирис Fruit Full, Простые Пельмени, Пышка Пышка , Сметана . Snacks/Andere: Сгущенка, Чай, Пышка Пышка , Простые Пельмени. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
Pudoga's Gewicht Geschiedenis
|