Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2023
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 63,92g | Eiwit: 92,54g | Kolhy: 213,26g.
Ontbijt: Hacendado Agua de Coco, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Alesto Higos Secos. Lunch: Alesto Higos Secos, Hacendado Almendra Natural, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera, Patata Asada, Borraja, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón. Diner: Hacendado Higos Secos, Hacendado Guacamole, Hacendado Nachos, Manzana Golden, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Asada, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Snacks/Andere: Manzana Golden. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|