Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2015
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 38,53g | Kolhy: 114,18g.
Ontbijt: Dickmann's Negerkuss, Lindenhof Gouda, Spiegelei, Rama Margarine, Weizenbrötchen. Lunch: Makkaroni oder Nudelsalat, Weizenbrötchen, Iglo Fischstäbchen, Gemischter Salat mit Dressing, Rote Paprika. Diner: Dornfelder. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 15 minuten, Cardio Fitness - 35 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonne4001's Gewicht Geschiedenis
|