Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2023
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 68,00g | Eiwit: 73,01g | Kolhy: 213,13g.
Ontbijt: Whole Milk, Millville Crunchy Granola Raisin Bran. Lunch: Yam , Cooked Carrots, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Diner: Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Kroger Sensational Potato Wedges, Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Deluxe American Cheese. Snacks/Andere: Kroger Sugar Cookie, Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt , Pistachio Nuts . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kucziq's Gewicht Geschiedenis
|