Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 75,76g | Eiwit: 98,96g | Kolhy: 249,47g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр Классический , Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Смородина Красная, Творог 9%. Lunch: Каждый День Драники Картофельные, Гречка Отварная. Diner: Салат из Свеклы с Майонезом, Кальмар, Белый Хлеб, Говядина Тушеная, Конти Десерт "Бонжур" Лайм. Snacks/Andere: Мандарин, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lyudmila.alyshta's Gewicht Geschiedenis
|