Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 76,70g | Eiwit: 89,08g | Kolhy: 198,89g.
Ontbijt: Yogurt Intero al Naturale, Nocciole, Bauli Panettone, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Dattero. Lunch: Laboratori Bio Line Fibra di Avena, Milka Cookies, Gelato, Dattero, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Panettone, Mandarino, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mozzarella. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|