Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2976 kcal
|
Vet: 105,09g | Eiwit: 167,44g | Kolhy: 340,97g.
Ontbijt: Banana, Miele, Lavazza Caffè, Conad Piacersi Stevia, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Fage Total 0%. Lunch: Bonduelle Misticanza, Pomodori Ciliegini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Arrosto di Manzo. Diner: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Conad Salame Napoli, Land Fiocchi di Latte Proteici, Pane Comune. Snacks/Andere: Misura Fibrextra Morbido Ripieno di Frutti di Bosco e Barbabietola, Mincidelice Cioccolatino Ripieno, Biscotto, Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Kiwi, Arance. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|