Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 32,77g | Eiwit: 48,81g | Kolhy: 229,51g.
Ontbijt: Galão, Pingo Doce Sandes Mista, Açúcar, Nespresso Café Expresso. Lunch: Continente Bolo Rei, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Chef Select Crepes Primavera. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Macarrão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Melão, Mousse de Chocolate, Continente Pão de Forma Integral, Continente Pão de Hambúrguer com Cereais. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitor031065's Gewicht Geschiedenis
|