Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2015
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 147,24g | Eiwit: 102,34g | Kolhy: 19,59g.
Ontbijt: Cooked Sauerkraut, Avocados, Morrisons Kipper Fillets. Lunch: Coconut Oil, Tesco Spring Greens, Pork Liver. Diner: Tesco Sliced Spring Greens, Asda Spicy Cajun Hot Dogs, Coconut Oil. Snacks/Andere: Morrisons Pork Liver, Walnuts. meer...
|
|
3152 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mckenzie2403's Gewicht Geschiedenis
|