aulfzka23's Logboek, 23 dec 23

aulfzka23's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2023

37 kg Tot nu toe verloren: 3 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2023:

822 kcal

Vet: 37,41g | Eiwit: 35,75g | Kolhy: 90,54g. Lunch: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Diner: Mie Ayam. Snacks/Andere: Jus Alpukat, Salad Buah. meer...

940 kcal

Activiteit: Douchen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,7 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

aulfzka23's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

aulfzka23's Logboek, 23 dec 23

Opmerking Toevoegen

aulfzka23's Gewicht Geschiedenis