Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2023
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
841 kcal
|
Vet: 34,76g | Eiwit: 48,20g | Kolhy: 88,31g.
Lunch: Buah Naga, Telur, Tahu Kukus, Mentimun (dengan Kulit). Diner: Bakso Daging Sapi, Pangsit Polos, Telur Rebus Lunak, Pakcoy. Snacks/Andere: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heratini's Gewicht Geschiedenis
|