Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 78,05g | Eiwit: 94,62g | Kolhy: 134,63g.
Ontbijt: Wortel Dimasak, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, SuperIndo Sale Pisang, SuperIndo Kerupuk Ikan , Bimoli Minyak Goreng, Oncom Goreng. Lunch: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Sari Roti Roti Isi Keju, Tahu Kukus. Diner: Tempe Mendoan, Telur Dadar, Gulai Ayam. Snacks/Andere: Manisan. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|