Beppe&Lara's Logboek, 24 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2023
72 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 december 2023:
2015 kcal Vet: 74,30g | Eiwit: 103,09g | Kolhy: 203,45g.   Ontbijt: Mix Tropicale Succo di Frutta, Consilia Pane ai Cereali a Fette, Uovo. Diner: Insalata Mista, La Bottega del Gusto Bacon a Fette, Birra Scura alla Spina, Gelato al Limone, Cipolle Rosse, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Formaggio Cheddar (Semistagionato), Pomodori, Pane Comune. Snacks/Andere: Auchan Miele di Fiori,  Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. meer...
1650 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Beppe&Lara's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.