Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 31,54g | Eiwit: 71,12g | Kolhy: 134,84g.
Ontbijt: Крутой Окер Семечки Жареные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вастэко Топленое Масло Гхи, Рыбные котлеты, Пеко Хлеб Украинский Новый, Рис Вареный. Diner: Пеко Хлеб Украинский Новый, Салат Айсберг, Слобода Майонез Оливковый 67%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вастэко Топленое Масло Гхи, Куриное Филе, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|