Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2023
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 98,09g | Eiwit: 96,46g | Kolhy: 244,43g.
Ontbijt: Ватрушка с Творогом, Оливье с Курицей, Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Сахар, Сыр Российский, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Яшкино Чокопай, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Картофель Отварной, Суп с Фрикадельками, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана . Diner: Гранат, Салат Овощной с Маслом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Twix Twix. Snacks/Andere: Гранат, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|