Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 67,45g | Eiwit: 60,46g | Kolhy: 143,42g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Sütaş Süzme Peynir. Na Ontbijt: Starbucks Filtre Kahve (Tall). Lunch: Ayran, Bulgur Pilavı, Namet Et Döner, Domates Çorbası. Diner: Etli Ekmek. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emre_Y_'s Gewicht Geschiedenis
|