Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2023
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 48,24g | Eiwit: 61,32g | Kolhy: 89,80g.
Ontbijt: Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese . Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Олейна Подсолнечное Масло, Elementaree Вареная Перловка, Волков Грудка Куриная Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%. Snacks/Andere: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliyaN_A's Gewicht Geschiedenis
|