Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2023
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2436 kcal
|
Vet: 142,31g | Eiwit: 115,67g | Kolhy: 165,78g.
Ontbijt: Hacendado Cottage Cheese, IFA Eliges Pan de Molde Cereales y Semillas, Hacendado Queso Crema Light, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Noel Jamón Braseado, Optimum Nutrition Whey Gold Standard Doble Chocolate, Claras de Huevo, Hacendado Leche Semidesnatada, Huevo Frito sin Grasa, Maribel Mermelada de Cereza Negra, Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral y Chocolate Negro. Lunch: Hacendado Ensaladilla Rusa, Mercadona Pizza. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@manuel_escoda's Gewicht Geschiedenis
|