Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2011
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2138 kcal
|
Vet: 36,62g | Eiwit: 87,67g | Kolhy: 382,86g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Almonds, Oatmeal Squares Cereal, Blueberries. Lunch: Nonfat Latte Coffee, Gelato, coffee, light and fit blue, carrots, Bread & Butter Chips (No Sugar Added), hot mustard, blackberry jam, Natural Whole Grain Sandwich Bread, Whole Milk Mozzarella Cheese, Golden Oven Roasted Turkey Breast. Diner: Watermelon, Wild Maine Blueberry Jam, Wheat Bread (Includes Wheat Berry). Snacks/Andere: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). meer...
|
|
3073 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|