196meg's Logboek, 27 dec 23

19.1
28.7
29.85
44,1 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 december 2023:
919 kcal Vet: 38,47g | Eiwit: 60,55g | Kolhy: 86,36g.   Ontbijt: リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, プチトマト, ブロッコリー, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, ニッスイ さば水煮, キューピー  キューピーライト. Lunch: ダイシモチ(もち麦), 米. Diner: マックスバリュ 牛肉コロッケ, ポークソテー. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


196meg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.