Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2023
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 52,03g | Eiwit: 161,19g | Kolhy: 154,39g.
Ontbijt: Gorilla Энергетик Манго, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Волжанин Белок Яичный, Grovo Удобное Яйцо Белок, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Milky Way Шоколадный Батончик, Snickers Snickers Криспер, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Krut Frut Мармелад Сороконожки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|