Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2023
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2125 kcal
|
Vet: 86,90g | Eiwit: 275,94g | Kolhy: 56,31g.
Ontbijt: Äpfel, Aldi Forellenfilets, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Vitafit Orangensaft, Olivenöl, Erdnussbutter, Gekochtes Ei, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat69toni's Gewicht Geschiedenis
|