Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2023
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 46,83g | Eiwit: 51,71g | Kolhy: 148,34g.
Ontbijt: Grapefruit (Pink and Red) . Lunch: Jimmy Dean Original Fresh Pork Sausage Patties, Pancakes with Butter and Syrup . Diner: P.F. Chang's BBQ Pork Spare Ribs (6), Great Value Chicken Drumsticks. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|