Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2015
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 53,56g | Eiwit: 71,25g | Kolhy: 71,44g.
Ontbijt: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Hard-Boiled Egg. Lunch: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Cabbage, Brown Rice, Pork Roast. meer...
|
|
627 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, x - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|