Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2015
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 78,00g | Eiwit: 53,50g | Kolhy: 13,50g.
Ontbijt: Kroger Eggs (Large), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese. Lunch: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Taylor Farms Garden Salad, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Great Value Caesar Dressing. Snacks/Andere: Planters Roasted Almonds with Sea Salt. meer...
|
|
1881 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElleAye's Gewicht Geschiedenis
|