|
Очень ожидаемо после корпоратива. Я съела мяса в общей сложности грамм 400, да еще и рыбы грамм 150-200. И выпила минералки без счета. Ощущения странные, как будто я пила. Видимо организм в шоке от количества белка. Радует что я не сорвалась ни на что вредное и запрещенное.
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 66,43g | Eiwit: 38,73g | Kolhy: 30,43g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Эконива Молоко 2,5% , Кофе. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%. Diner: Ikea Фрикадельки, Скумбрия Запеченная, Помидоры, Гордость Фермера Сало Соленое Деревенское. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|