Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2305 kcal
|
Vet: 88,91g | Eiwit: 113,09g | Kolhy: 270,55g.
Ontbijt: Fico Essiccato, Nocciole, Bauli Panettone, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Burro di Arachidi. Lunch: Leerdammer Emmental, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco. Diner: Mandarino, Pane di Semola, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Andere: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Burro di Arachidi, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Fico Essiccato. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|