Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2011
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 62,55g | Eiwit: 99,50g | Kolhy: 132,81g.
Ontbijt: Special K Original Cereal, creamer fat free land o lakes, equal, coffee, milk. Lunch: Vinaigrette Dressing, pita crisps, Garbanzo Beans, Red Onions, Pepperoncini, Green Peppers, Cucumber (Peeled), Carrots, Feta Cheese, calamata olives (8), Mixed Salad Greens, Tomatoes. Diner: pickle spear sweet, mustard, mayonnaise, tomato, lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
UnclePen's Gewicht Geschiedenis
|