Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2023
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 45,03g | Eiwit: 134,59g | Kolhy: 95,71g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Сладкий Апрель Пастила Яблочная без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Простая Еда Форель Стейк на Гриле, ВкусВилл Кижуч Стейк с/М, Помидоры, San Bonsai Севый Соус, Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории, Ашан Неро Чёрный Рис. Diner: Каперсы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Snacks/Andere: Excess Free Корзиночка с Чёрной Смородиной, Сладкий Апрель Пастила Яблочная без Сахара. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TamaraTerziyan's Gewicht Geschiedenis
|