Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 73,99g | Eiwit: 106,16g | Kolhy: 164,34g.
Ontbijt: Tahu Bakso, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Kit Kat Coklat. Lunch: Tempe Mendoan, Kremesan, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Pisang Molen. Diner: Nasi Putih, Telur Orak-Arik, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|