Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 32,53g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 156,39g.
Ontbijt: Labu Siam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Asin, Telur Rebus, Tahu Kukus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evaarahma6's Gewicht Geschiedenis
|